Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 59.47g | Carbs: 145.68g.
Breakfast: Голубика, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Narmak Семена Льна Натуральные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Икра Красная, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Сметана , Сливочное Масло, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Солянка Сборная Мясная, Бонтэ Пирожное Лесные Ягоды, Бонтэ Чизкейк. Dinner: Зеленая Линия Кускус, Vici Ассорти Морепродукты Мороженые и Варёно-Мороженые. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettakonfetta's Weight History
|