Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2615 kcal
|
Fat: 128.35g | Prot: 67.18g | Carbs: 309.68g.
Breakfast: Пшенная каша с кокосовым молоком, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Кокосовое печенье, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Конфеты, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Щука, Селедка под Шубой, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Салат с Фасолью. Dinner: Грецкие Орехи, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Конференция, Шоколадные Фигурки. Snacks/Other: Кокосовое печенье. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|