Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 108.59g | Prot: 49.08g | Carbs: 278.49g.
Breakfast: Слойка с Яблоком, Курскхлеб Хлеб Слободской, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Салат с Крабовыми Палочками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Слобода Майонез, Слойка с Яблоком, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Dinner: Сахар, Картофельные зразы. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Слойка с Яблоком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|