Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
521 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 39.24g | Carbs: 35.25g.
Breakfast: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Филе куриное в сметане, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|