Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
64 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 73.32g | Carbs: 241.24g.
Breakfast: Рис Отварной, Фрутоняня Пюре Говядина, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Рис Отварной, Gerber Говядина по-Домашнему с Морковью, ВкусВилл Пюре Мясное Говядина, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onavporyadke's Weight History
|