Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 102.71g | Carbs: 169.28g.
Breakfast: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Хурма, Станичные Арахис Жареный, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Томатный Сок, Куриные голени, запеченные с пшеном, Куриные фрикадельки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Рисовый суп с сырными клецками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|