Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 71.18g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Боярский, яичница. Lunch: Тендер Сыр Гауда, Овсяноблин, Начинка для овсяноблинчика. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Салат с крабовыми палочками. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|