Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
80 kg
Lost so far: 63.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 119.70g | Carbs: 138.81g.
Breakfast: Сметана , Global Village Маслины без Косточки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Олейна Масло Растительное , Солюшко Свекла Отварная Целая, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина 4%, ИП Емелин Сыр Моцарелла для Пиццы, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Роллы Темпура, Ролл с Лососем, Сельдь, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе с Молоком. Dinner: Гусиное Мясо, Пекинская Капуста, Дмитрогорский Продукт Печень Свиная, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Кекс, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|