|
🤪
|
68.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 60.26g | Carbs: 119.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ПП Кондиционерская №1 Торт Клубника Банан. Lunch: Хлеб Бородинский, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Бежин Луг Йогурт с Черникой, Бежин Луг Йогурт с Черникой, Шармэль Зефир в Шоколаде, Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekameruna2022's Weight History
|