Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
45.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 85.05g | Prot: 129.95g | Carbs: 147.47g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окское Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Lunch: Киви, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Сметана 15%, Яблоко, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Багет Цельнозерновой, ВкусВилл Багет Цельнозерновой, Бутерброд с Сыром, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|