Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
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75.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1218 kcal
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Fat: 23.71g | Prot: 83.96g | Carbs: 167.73g.
Breakfast: Ovo Frito, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Hortifruti Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tirolez Queijo Mussarela, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Chuchu Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Dinner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Itambé Coalhada Adoçada Desnatada, Banana Prata, Plus Vita Pão de Forma Integral, Doce de Leite. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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Elâine Andrade's Weight History
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