Сикильда Мустафовна's Journal, 07 Mar 23

Сикильда Мустафовна's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023

84.8 kg Lost so far: 14.5 kg. Still to go: 17 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 March 2023:

1700 kcal

Fat: 72.50g | Prot: 67.24g | Carbs: 212.05g. Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Трубочка со Сгущенкой, Кабачковая Икра. Lunch: Dolce Albero Печенье Сдобное Бисквитное Глазированное с Апельсиновой Желейной Начинкой, Кофе, Мираторг Салат из Моркови с Чесноком, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Линия Пицца с Колбасой. more...

2226 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Сикильда Мустафовна's Weight History

View Complete History

Сикильда Мустафовна's Journal, 07 Mar 23

Submit a Comment

Сикильда Мустафовна's Weight History