Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 45.61g | Carbs: 55.22g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Икра Кеты, ВкусВилл Сыр Мягкий «Пепельный Конус» с Плесенью в Золе , ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Авокадо Авокадо, Авида Сметана 10%, Ашан Тыква Баттернат, Дикси Сливки Питьевые 10%. Dinner: ВкусВилл Молоки Лососёвые. Snacks/Other: Коньяк. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|