Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 81.44g | Prot: 81.28g | Carbs: 40.29g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Буррата, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, ВкусВилл Молоки Лососёвые. Dinner: Tini Вино. Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь, Ашан Инжир Сушеный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|