Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 22.10g | Carbs: 77.69g.
Breakfast: Компот без Сахара, Черника, Клубника, Сахар, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески , Салат Овощной со Сметаной, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Dinner: Вино Красное Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|