Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
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84.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3416 kcal
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Fat: 98.43g | Prot: 181.70g | Carbs: 441.57g.
Breakfast: Huile d'Olive, Auchan Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé), Lindt Chocolat Noir 70%, Auchan Amandes Grillées, Flocons d'Avoine, Carottes, Myprotein Pea Protein Isolate, Café. Lunch: Banane, Gerblé Levure Diététique , Auchan Bio Vinaigre de Cidre, Auchan Huile de Colza, Oignons, Concombre (Pelé), Carrefour Tomates Entières Pelées au Jus, Riz Basmati (Cuit), Super U Filets de Maquereaux aux Agrumes. Dinner: Huile d'Olive, Carrefour Brocolis Surgelés, Auchan Champignons de Paris, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Le Gaulois Filets de Poulet, Oignons, Riz Basmati (Cuit). more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
hello!
Lev-A , tu as adouci mes nuits .... merci !!!!!! ( comprendra qui pourra ;))😚
17 Mar 23 by member: chrys1500
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Sam .... il ne me chante pas de berceuse ;)
17 Mar 23 by member: chrys1500
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😆😆 Ça fait plaisir à lire, j’en suis sincèrement heureux Chrys! 🥰
18 Mar 23 by member: Lev-A
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🥺 merci vraiment ... J'avais laissé de côte la composante psychosomatique ...
Tu es le gardien du sommeil de mes nuits 🥰
18 Mar 23 by member: chrys1500
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Ha ha! Je suis pas loin de placer ce titre dans ma bio! 😎
18 Mar 23 by member: Lev-A
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Tu peux 😆
Je serai sa caution morale 😇
18 Mar 23 by member: chrys1500
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