Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 117.91g | Carbs: 282.87g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриное филе ГРИЛЬ 14.12.22, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, РИС варёный 02.03.23. Dinner: Пекинская Капуста, Карась 06.03.23, Гречка варёная. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Engelsitka's Weight History
|