Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 94.99g | Prot: 60.52g | Carbs: 16.10g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, ВкусВилл Огурцы Солёные, Вкусвилл Пармезан (Крошка) , Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Цветная Капуста (Замороженная), Яйцо. Lunch: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|