Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 118.66g | Carbs: 129.75g.
Breakfast: Щебекинская Макароны Спирали, Печень Говяжья, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Молочный Дождик Масло Сливочное, Яйцо, Atech Nutrition Омега 3*6*9+ Avocado Oil, Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки, Киприно Сыр Лайт 15%, FITKIT Delice, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина31's Weight History
|