Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 51.24g | Carbs: 143.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Novus Оладки З Кабачків, Жареное Яйцо, Куриные Сердечки в Сметане, Спагетти. Lunch: Кофе с Молоком, Галя Балувана Вареники с Капустой и Белыми Грибами, Агромол Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Галя Балувана Котлета Куриная, Спагетти. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstyana13's Weight History
|