Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 117.35g | Carbs: 89.49g.
Breakfast: Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Грибная Радуга Шампиньоны Свежие, Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Грудка Индейки, Гречка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|