Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 32.76g | Prot: 108.01g | Carbs: 105.19g.
Breakfast: Myllykivi Neljän Viljan Hiutale, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Banana, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lunch: Apetit Herne, Milbona Cottage Cheese 0.8%, Onions, Kania Kasvisliemikuutio. Dinner: Olive Oil, Chicken Breast, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Milbona Feta, Kania Kasvisliemikuutio. Snacks/Other: Butter Nean hummus, Rainbow Riisikakku Juusto. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Alkaa v***taa… Noh tässä on pieni stressipiikki joka kyllä laukeaa tänään ja huomenna. Eikös se stressi tyyliin itsessäänkin voi nostaa painoa?
07 Mar 23 by member: Ellallaalaa
|
Todellakin voi. Keho menee stressistä sekaisin.
07 Mar 23 by member: SaijaN78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellallaalaa's Weight History
|