Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 70.26g | Carbs: 260.40g.
Breakfast: Jacobs Кофе 3 в 1 Monarch, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Трубчевскхлеб Хлеб Ароматный. Lunch: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Крупяной Двор Рис Круглозерный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Морозко Green Смесь Овощная Замороженная. Лечо. Dinner: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Моя Цена Сгущенка Вареная с Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|