Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 41.52g | Carbs: 109.13g.
Breakfast: Голден Яблоко , Гарнец Льняная Мука, МКС Кефир 2,5%. Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Край Каравай Хлеб Тостовый, Папа Может Сосиски Фирменные, Тушеные Овощи, Яичница. Dinner: Essen Конфета с Карамелью, Арахисом и Криспи , Чай, Винегрет. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel8629's Weight History
|