Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 89.49g | Carbs: 142.55g.
Breakfast: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Торт и Банана 4.3.2023, ВкусВилл Масло Гхи, Зимой и Летом Вишня Замороженная , ВкусВилл Мука Рисовая, Вараксино Яйцо, Му-Му Творог 5%. Lunch: Компот без Сахара, Дивеево Масло Тыквы, Сладкий Красный Перец, Селяночка Бородинский Хлеб, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, МЖК Горчица Столичная Русская, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Гороховый Суп. Dinner: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Фасоль Романо, Вараксино Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут. Snacks/Other: Сушеные Семена Подсолнечника, Победа Шоколад 72% на Стевии, Славянские Кружева Ряженка 2,5%, Клементины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|