Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 116.54g | Carbs: 183.55g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное Медовое с Варёной Сгущёнкой и Арахисом, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Оладьи с Яблоком, ВкусВилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей. Dinner: ВкусВилл Ряженка 3,2%, BSN Изолят Syntha-6, ВкусВилл Топленое Молоко, Данессия Салат Овощной с Фунчезой Маринованный по Корейски, ВкусВилл Колбаса Брауншвейгская, Брокколи, Семга на Пару. Snacks/Other: Мандарины, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_fil's Weight History
|