Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
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52.1 kg
Lost so far: 6.0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1218 kcal
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Fat: 38.58g | Prot: 60.45g | Carbs: 158.20g.
Breakfast: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Pescanova Palitos de Surimi, Hacendado Salsas Frescas Setas, Alcachofas Cocidas (Frescas), Zanahoria Cocida, Makro Judias Verdes Cocidas. Dinner: Cebollas, Pepino, Hacendado Mayonesa Light, Tomate, Hacendado Pizza de Pollo Katia. Snacks/Other: Hacendado Quesitos Light, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0%, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales, Hacendado Bombón Almendrado. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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koalakate's Weight History
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