Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 62.74g | Prot: 129.48g | Carbs: 120.94g.
Breakfast: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Pretto Сыр Рикотта, Кухмастер Томатная Паста, Вареное Яйцо, Viola Плавленный Сыр Дружба, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Грудка запечённая, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Редька Зеленая, Магнит Морковь Свежая, Фасоль с грудкой, Печеночные оладьи. Dinner: Global Village Горчица Французская, Грудка запечённая, Два Капитана Кальмар в Рассоле, Магнит Томаты Свежие, Сметанин Сметана 15%, Печеночные оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|