Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 102.25g | Prot: 83.81g | Carbs: 41.66g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сырники, Сыр, Омлет с Сыром. Lunch: Гипербола Шашлык из Индейки, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Борщ с Курицей, Магнит Морковь Свежая, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|