Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 50.03g | Carbs: 57.79g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), СТМ Скумбрия Холодного Копчения, Молочный Гостинец Молоко 2,5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Snacks/Other: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rrrrepka's Weight History
|