Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
93.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 60.39g | Carbs: 228.67g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Foodband Пицца Домашняя, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка с Курицей. Dinner: Тефтели с Рисом, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Белевская Пастила Пастила Яблочная, Черкизово Колбаса Варёная Классическая, Перекресток Хлеб Сельский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|