Colin117's Journal, 07 Mar 23

Тишина….
64.7 kg Lost so far: 11.3 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 March 2023:
1002 kcal Fat: 77.73g | Prot: 47.77g | Carbs: 26.38g.   Breakfast: Овсянка Запаренная, Кофе (из Молотых Зерен), АТБ Редис, Жареное Яйцо. Lunch: Комо Сыр Традиционный, Мясная Гильдия Колбаса Шинкова. more...
2063 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Colin117's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.