Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2294 kcal
|
Fat: 151.62g | Prot: 79.43g | Carbs: 156.73g.
Breakfast: Cheeseburg Сыр Российский, Сагуны Медовая Ветчина, Пятерочка Сахар, Авида Молоко 3,2%, Курскхлеб Батон Горчичный. Lunch: Сагуны Медовая Ветчина, Курскхлеб Хлеб Слободской, Яичный Желток, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Авида Молоко 3,2%, Bounty Шоколадный Батончик, Сливочно Сырная Паста, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное. more...
|
|
163 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Samsung Health - 23 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|