Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 112.93g | Carbs: 146.76g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Своя Линия Молоко 1,5%, Изолят, Яичный Белок, Овсяные Хлопья, АТБ Банан. Lunch: Мандарины, Roshen Конфеты Рачки, Песочное Печенье, Яготинский Творог 5%. Dinner: Яблоко Зеленое, Ашан Филе Куриное Отварное, Салат Айсберг, Яичный Белок. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamilka36's Weight History
|