Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 127.09g | Prot: 71.30g | Carbs: 145.34g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, МакКофе Кофе 3В1, Папа Может Сосиски Сочные, Вареное Яйцо. Lunch: Комо Конфеты Ассорти, Папа Может Сосиски Сочные, Салат, Папа Может Сосиски Сочные, Магнит Соус, Цветная Капуста, Сливочное Масло. Dinner: Рот Фронт Ассорти, Магнит Соус, Салат. Snacks/Other: Красная Цена Крабовые Палочки, Жигулевское Сухарики со Вкусом Красной Икры, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina-we's Weight History
|