Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 75.38g | Prot: 84.39g | Carbs: 102.24g.
Breakfast: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Индилайт Печень Индейки Тушеная, Гречка Отварная, Приготовленная Летняя Тыква. Dinner: Яблоко Зеленое, Говядина Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|