Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 52.70g | Carbs: 102.30g.
Breakfast: Голден Яблоко , Пятерочка Сахар, Denmax Сулугуни, Икра, Leti Хлебцы Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Milka Бисквит, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Усольский Свинокомплекс Котлеты Домашние, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ашан Шашлык Куриный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shevchenkoyuliya19961's Weight History
|