Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 84.31g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Royal Mubarak Финики Лардж, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Twix Twix Солёная Карамель, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Кунгурский Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Dinner: Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
anya_6677's Weight History
|