Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 90.79g | Carbs: 142.23g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Замороженная Вишня, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Lunch: Hortex Овощной Квартет , Самокат Рис Бурый, Лук, Berni Песто с Томатами, Петелинка Филе Бедра Куриное . Dinner: Птицефабрика Зеленецкая Перец Фаршированный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
russiankatusha's Weight History
|