Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 30.98g | Carbs: 16.16g.
Lunch: Сало, Valio Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брюссельская Капуста, Фасоль Стручковая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|