Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 69.02g | Carbs: 130.39g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Макдоналдс Кетчуп, Картошка Вареная, Суп Харчо. Lunch: Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Сыр Российский, Картошка Вареная, Гороховый Суп. Dinner: Тыквенные Семечки, Звениговский Печень Говяжья. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avaria696's Weight History
|