Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
74 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2152 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 110.38g | Carbs: 255.91g.
Breakfast: Рис. Lunch: Вода, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Говядина Постная, Вода, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Чай, Перекресток Окунь Морской Красный, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Ашан Апельсин, Кофе, Дружба Плавленный Сырок, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Яблоко Зеленое, Ашан Апельсин, Кофе, Дикси Киви, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|