Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 33.47g | Carbs: 78.19g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Банан, Мандарины, Сахар, Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, МакКофе Кофе 3В1, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|