Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 84.91g | Carbs: 111.13g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Globus Томаты Черри, Жареное Яйцо, Arla Сыр Natura Light 16%, Уже Готово Вафли Картофельные с Цукини. Lunch: Азбука Вкуса Голубцы Ленивые в Сливочно-Грибном Соусе . Dinner: Billa Шницель Куриный в Яйце, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой. Snacks/Other: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yaistinaaaa's Weight History
|