Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
49 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 58.11g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Дайкон, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясная Лавка Колбаса Говяжья , Жареное Яйцо. Lunch: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Приготовленный Яичный Белок, Кетчуп, Капуста Тушеная, Капуста Жареная. Dinner: Фрукт Сити Пастила без Сахара, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Окей Сухари с Изюмом, Дайкон, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Yami Yami Мидии в Сливочном Соусе, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|