Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 69.78g | Carbs: 119.96g.
Breakfast: Голден Яблоко , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ikea Блинчики, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Лента Яблоко Семеренко. Dinner: Pont Bakery Сырники, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Искренне Ваш Молоко 1,5%, ВкусВилл Сулугуни, Глобус Кальмар Филе с Пряностями, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Морской Котик Печень Трески Премиум. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|