Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
89.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
580 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 28.05g | Carbs: 37.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Оливковое Масло, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelenShum89's Weight History
|