Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 84.42g | Prot: 73.99g | Carbs: 221.92g.
Breakfast: Soul In The Bowl Поке с Курицей. Lunch: Котлеты из индейки, Увелка Овощной Плов. Dinner: Север Пирожное Анна Павлова, Mickey&Monkeys Сосиски Карривурст с Печёным Картофелем и Сырным Соусом. Snacks/Other: Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт 3,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|