Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 80.88g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Санта Бремор Икра с Креветкой , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Flapjack, Bonduelle Кукуруза, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Икра с Креветкой , Экоптица Филе Куриное без Кожи, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Dinner: Ого Овсяные Отруби, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Слобода Майонез Сметанный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettakonfetta's Weight History
|