Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 81.28g | Carbs: 83.97g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником, Съешь Меня Авокадо, Лосось, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Липин Бор Йогурт Классический 4%. Lunch: Грецкие Орехи, Окей Груша Санта Мария, Global Village Халапеньо, Магнит Помидоры Черри, Sunfeel Кукуруза в Початках, Куриное Филе, Фасоль Стручковая, Шампиньоны. Dinner: Мандарины, Фисташки, Магнит Помело, Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником, Ноль Грамм Соус Сладкий Чили, Global Village Халапеньо, Корюшка, Лента Баклажан , Кабачок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|